Tistelolja är extrakt från tistelplantans säd, den är väldigt skön att ha som en massageolja. Tisteloljan utvinns ur fröna från färgtisteln med det latinska namnet Carthamus tinctorius. Detta eftersom att det är en torr olja som snabbt går in i huden utan att kladda.
- Letar du efter en bra massageolja?
- Är du sugen att toppa din sallad med en ny olja?
- Har du en fet hud och letar något att smörja med?
Isåfall kanske du ska ta dig en närmare titt på tisteloljan, en olja att använda till många olika saker.
En olja som däremot är kladdig är ricinoljan.
1. Användnings förslag för Tistelolja
- Passar utmärkt att ha som massage olja.
- En bra och skön ansiktsolja, extra bra vid fet hud.
- God att ha i sallader.
- Passar bra i mat, om man gillar en nötig smak.
- Ta 1 tsk/dag så får du i dig tillräckligt med Linolsyra och omega 6 ( som i sin tur hjälper
kroppen att producera prostaglandin GLA, ett ämne som är ovärderligt för att huden ska hålla sig frisk, elastisk och vital.) - Har man seborré (torra flagor kring ögonbryn och näsa) så kan man smörja in sig med detta, sägs vara väldigt lindrande.
- En bra olja även för fet hud.
- En annan olja som är bra som massage olja och bra för fet hud är olivoljan.
2. Hälsoeffekter av Tistelolja
Tistelolja innehåller en hög halt av omega-6 essentiella fettsyran linolen. Och med hjälp av linolen så bildar kroppen GLA och vidare prostaglandiner. Bildar kroppen inte tillräckligt med prostaglandinger i kroppen, så kan vi få torr hud som sedan blir rynkig i förtid. Du kan även köpa kosttillskott och vitaminer som är bra för din hud.
- Tisteloljan är bra vid olika hudproblem och då speciellt vid torr, irriterad hud, vid eksem och grov och gropig hud.
- Väldigt bra för äldre personer, personer med tunn och känslig hud och de med dålig blodcirkulation.
- Väldigt bra för de som har acne, oren hy och pormaskar.
- En annan olja som är bra för huden är arganolja.
){kind=link}